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 ARTIE DESIGN 網頁設計、網站設計
Wednesday, September 10, 2008, 07:08 PM - 100種生活

健康不只是人最重要的財富!!
以前總是常常聽人家說”健康很重要”,要照顧好自己的身體,沒有了健康就什麼
事都不能做了。雖然知道,但並沒有因為知道而多去注意些什麼或吃點什麼照顧好
自己,這~~就是現代人的通病,反正事不到臨頭是不知道要害怕的。而我就是一個
很好的例子。

上個星期六下了一趟台南去看生病的大姑姑,病因是肺癌而且已經是末期了,現在
我們所能做的就來看看她、陪伴她,走完人生的最後一個階段!!

吃午餐的過程中問了姑丈是什麼時侯發現病情的,怎麼拖到末期才通知我們?結果
他說幾年前就知道了,當時只是個腫瘤~只是沒想到會惡化的這麼快,(無言了...)
吃著飯的我們不知道該說什麼才好,是應該罵他兩句說怎麼這麼不應該,不是早就
發現了嗎??為什麼不開刀……還是該安慰他???? 說真的除了沉默還是沉默。

待在病房的一個小時,看到表姊細心的為姑姑梳髮、姑丈則以半退休的方式不工作
全程陪伴、爸爸則是難掩的那份落莫,看著他們~我才發現”健康”不只是自己一
個人的事,沒盡到照顧好自己的本份,就是傷害了你身邊最愛你的家人,那是用再
多金錢也買不到的東西,愛你的家人就要先懂的愛惜自己的健康,不要讓其他人為
你擔心受怕,才是給他們最美好禮物!!

提供大家幾個健康標語 ~~ 要聽進去~~~不要再只是聽過就算了!!

一二三四、二二三四、健康無法再來一次!
每日運動三十分鐘,健康有勁一百分。
亂生氣,丟運氣。常運動,保健康。
微笑 – 是世界上最營養的維他命。
粗茶淡飯消化好,生活規律精神足,扭腰伸腿體力佳,一日三笑快樂多。
多走一步路,健康像大樹。
天天找藉口,健康不再有。強健好身體,就從今天起。

標語出處來自網路下載:http://www.ktps.hc.edu.tw/ad2/healthword.htm

延伸閱讀:
運動風




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Friday, September 5, 2008, 10:41 AM - 100種生活

你這一生最後悔的是什麼?
30這個數字,代表了什麼?
你的人生已經過了一半了嗎?
你即將步入壯年時期了嗎?
你年輕貌美不再了嗎?
以上皆是吧!


當邁入30這個大關,人生關卡的一半,你是否曾好好檢視過自己,問過
自己,人生走了一半了,到現在你對得起自己嗎?你有所謂的人生目標
嗎?你的人生過得有意義嗎?你滿意你的工作嗎?你的後悔是什麼呢?

「光陰似箭,歲月如梭」-一句從小我們都耳熟能詳也常常運用在作文裡
的一句成語,,卻不曾體驗領悟其中的道理,那時的我們年輕就是本錢
,年輕歲月似乎怎麼也浪費荒唐不完,就算母親老是不斷地耳提面命的
警告我:「一旦過了20歲就開始老得很快了,到時候你就知道!!」我卻
是依然固我。因為就算時間過了就過了,我也相信自己仍有大把時間。

大學過了四年悠哉安逸的生活,沒有學生貸款壓力,沒有想過未來出路,
以為拿到個美國設計學歷有個一技之長就不怕將來沒飯吃。大學畢業的
時候的我25歲,工作經驗值等於零。雖然在畢業後順利的找到工作,只
是沒有危機意識的我,依舊沒有一個方向感或是人生目標。在工作崗位
上,我不知道自己缺了什麼不足什麼?我不知道自己的價值定位在哪裡?
我利用自己唯一的學歷與小小的天賦混口飯吃,除了一個設計師的頭銜
,除了喜歡設計,我壓根不知道我的競爭優勢從何而來?

老天似乎待我不薄,我很慶幸自己沒有一直荒誕無知下去,在我的第三
份工作時,我似乎慢慢地找到了一點方向感,那時候的我26歲,工作經
驗值一年。隨著年歲的增長,漸漸意識到肩上的責任愈來愈重,凡是得
靠自己,工作好辛苦,時間怎麼永遠都不夠用,好多東西我還沒學會。

面對著工作與現實的考驗,沒有老師般的諄諄教誨,只有會與不會,只
有自我能力價值的展現。我才發現我的所學根本無法負荷我的工作,僅
有的只是技術層面(工具)的基礎,一點點所謂的天賦加上一點點的眼界。
原來現實離我想像的好遙遠,原來我是一隻井底之蛙,我是這麼的不足
,太多太多的東西不會不了解。怎麼老師都沒有教?那四年的我到底在
幹麻?當初為什麼不更汲汲營營一點把握時間學習?為什麼自己沒有多讀
點書?再多的後悔與問號,都無法彌補逝去的時間,而我已年輕不再,
現在的我不再有多餘的時間可以浪費,逼得我不得不認真思考面對這樣
的窘境。

沒人教的學習之路甚是崎嶇坎坷,面對所有的壓力與問題都必須自己找
方法解決、低頭不恥下問、默默偷學,畢竟職場如戰場,憑什麼人家要
義務教你?有時候必須花上雙倍的時間還會走錯路,一來再來。但也因
為這些挫折與經歷,讓我有機會培養自己發現問題、解決問題的能力;
在工作上,我有著超人般的毅力與責任感,不計方法完成工作克服困難
才是唯一,也由不得你説「不會」,也由不得你不交稿,不是嗎?再者
,我更加懂得珍惜善用我所學習到的寶貴經驗與知識,因為我知道這一
切來之不易啊!如果別人工作時我也工作,別人休息時我也休息,那麼
別人得到什麼,我也只能得到什麼。要想得到別人得不到的東西,就必
須付出別人不願付出的東西,也許是時間、也許是娛樂、也許也許..尤
其是在你還年輕、還有競爭力的時候。機會是給準備好的人的,不是嗎?
沒有付出與犧牲,豈會有收穫?知易行難,又有幾人能夠了解這個道理?

困苦的環境、一個機會,成就了現在的我。雖然設計之路漫漫長,雖然
我還沒有大成就,有時候感覺永遠也追不上別人的步伐,但至少我實踐
自我要求、自我學習、時時儲備能量。我有一個好的工作觀與人生觀,
我知道如何以正確的態度面對困難、解決問題。雖然這一切都是進入社
會大學後才學習體驗到的,雖然晚了一點點,現在的我29歲,工作經驗
值四年,並持續累積中。我的人生有目標,我熱衷設計、我做設計,工
作之餘我享受生活。唯一後悔的也許就是當初沒多唸點書吧!?可是我習
得了一技之長,既然不能回頭,我們又何必留戀?我選擇以更正面的態
度面對以後的挑戰,更加珍惜累積每一天,為了不要到老才來後悔。

沒有了壓力也就沒有了動力,沒有了動力也就發掘不出潛力。不是天下
伯樂太少,常常是自己埋沒了自己。當然,我也必須深深感謝曾經包容
我的錯誤等待我進步的伯樂。


延伸閱讀:
樂觀看世界 !!


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